A Kokua convida você a refletir sobre os hábitos diários. Como você pode optar por escolhas mais conscientes em sua alimentação? Que tipos de atividades físicas você pode acrescentar na sua rotina? Cada passo, seja curto ou grande, é um caminho em direção a um estilo de vida mais saudável.

Bolhas nos pés: Como prevenir? Bolhas nos pés são um incômodo comum, especialmente para os corredores de longas distâncias. Embora sejam pequenas, podem causar desconforto significativo, atrapalhan...

A Kokua apoia o movimento saudável e celebra o Dia do Esportista!

Nos últimos anos, a preocupação com a presença de produtos químicos nocivos em cosméticos tem crescido, e não é à toa. Muitos desses compostos têm sido associados a diversos problemas de saúde, incluindo o risco de câncer. 
Os produtos Kokua são 100% livres de toxinas, seguros e de alta performance. Sem corantes, conservantes ou aromas artificiais, nossas matérias-primas são de origem vegetal e certificadas. Não utilizamos ingredientes de origem animal.

Vamos trazer aqui algumas ideias que você pode experimentar em 2024 para transcender e transbordar!!

Enquanto nos preparamos para iniciar um novo ciclo em 2024, o Ano Novo se desdobra diante de nós como uma oportunidade para explorar novos horizontes e sair da zona de conforto. Temos a chance de experimentar coisas novas, vivenciar novas experiências, criar novos hábitos, fortalecer conexões e aproximar ainda mais as amizades.

“E se a cada presente neste ano, fosse uma oportunidade de transformação? E se pudéssemos presentear as pessoas que amamos com mudanças de hábitos que promovem saúde, bem-estar, um estilo de vida consciente e saudável? Este ano, convidamos você a repensar o significado dos presentes, inspirando transformações positivas que durarão muito além da temporada festiva. Faça deste Natal e Confraternizações um marco para um futuro mais saudável, com mais esporte e consciência, onde cada presente contará uma história de cuidado, superação e bem-estar duradouro.”

Evitar passar toxinas na pele pode ter relação com a prevenção do câncer de mama? 😱 É o que viemos te contar! Convidamos a Dra. Marcia Araújo, Cirurgiã USP, Oncoginecologista, Cirurgiãa pela USP e colaboradora da @panacea.saude para falar sobre esse assunto. Leia o artigo completo no blog da Kokua.

Ter uma rotina e manter a disciplina são essenciais para alcançar o sucesso em qualquer área da vida, inclusive quando o assunto é saúde. Essa combinação pode ser a chave para desbloquear seu verd...

A dor muscular após um treino é realmente incômoda, não é mesmo? Seja resultado de um treino intenso, de atividades diárias exaustivas ou de tensão acumulada, a dor muscular pode ser limitante e de...