“E se a cada presente neste ano, fosse uma oportunidade de transformação? E se pudéssemos presentear as pessoas que amamos com mudanças de hábitos que promovem saúde, bem-estar, um estilo de vida consciente e saudável? Este ano, convidamos você a repensar o significado dos presentes, inspirando transformações positivas que durarão muito além da temporada festiva. Faça deste Natal e Confraternizações um marco para um futuro mais saudável, com mais esporte e consciência, onde cada presente contará uma história de cuidado, superação e bem-estar duradouro.”

Evitar passar toxinas na pele pode ter relação com a prevenção do câncer de mama? 😱 É o que viemos te contar! Convidamos a Dra. Marcia Araújo, Cirurgiã USP, Oncoginecologista, Cirurgiãa pela USP e colaboradora da @panacea.saude para falar sobre esse assunto. Leia o artigo completo no blog da Kokua.

Ter uma rotina e manter a disciplina são essenciais para alcançar o sucesso em qualquer área da vida, inclusive quando o assunto é saúde. Essa combinação pode ser a chave para desbloquear seu verd...

A dor muscular após um treino é realmente incômoda, não é mesmo? Seja resultado de um treino intenso, de atividades diárias exaustivas ou de tensão acumulada, a dor muscular pode ser limitante e de...

A Kokua Sport Care & Wellness e Clínica Pace uniram-se para criar uma série de experiências inéditas, dedicadas a elevar a saúde integral por meio da prática esportiva, autocuidado e compromiss...

O que é e POR QUE usar? O Gel Pré-Treino Kokua é o aliado ideal para ter mais desempenho em seus treinos e atividades físicas. Com uma fórmula exclusiva, livre de toxinas e de alta performance, ele...

A yoga nos ajuda a encontrar harmonia no movimento da vida. Por isso, convidamos a Renata Libonati, instrutora de yoga, para nos ensinar 3 posições incríveis para aplicarmos em nosso dia a dia e fa...

São seus pés que te fazem superar, dia a dia, todos os seus limites. São eles que te permitem chegar mais longe, conquistar suas metas, vencer os obstáculos e ir além!  Foi pensando nisso que desen...

O autoconhecimento corporal é o começo da sabedoria, onde a tranquilidade, a harmonia e o silêncio se encontram com o imensurável!  Dia 21 de junho comemoramos o Dia Internacional da Yoga, prática ...