O que é e POR QUE usar? O Gel Pré-Treino Kokua é o aliado ideal para ter mais desempenho em seus treinos e atividades físicas. Com uma fórmula exclusiva, livre de toxinas e de alta performance, ele...
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Continuar lendoA yoga nos ajuda a encontrar harmonia no movimento da vida. Por isso, convidamos a Renata Libonati, instrutora de yoga, para nos ensinar 3 posições incríveis para aplicarmos em nosso dia a dia e fa...
Continuar lendoSão seus pés que te fazem superar, dia a dia, todos os seus limites. São eles que te permitem chegar mais longe, conquistar suas metas, vencer os obstáculos e ir além! Foi pensando nisso que desen...
Continuar lendoO autoconhecimento corporal é o começo da sabedoria, onde a tranquilidade, a harmonia e o silêncio se encontram com o imensurável! Dia 21 de junho comemoramos o Dia Internacional da Yoga, prática ...
Continuar lendoGrandes transformações são feitas de pequenos gestos. Cada um de nós, podemos transformar o mundo através de escolhas mais conscientes e sustentáveis. Em um mundo em constante desenvolvimento e c...
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Continuar lendoHoje, aos 36 anos, tenho muito orgulho em falar essa frase. Lógico que nem sempre foi assim. Ter sido criada diferente de muitas crianças me proporcionou momentos difíceis na infância e início da a...
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Continuar lendoA prática de esportes é fundamental para a saúde e o bem-estar das mulheres, contribuindo para a prevenção de doenças e para a promoção da qualidade de vida. Com uma alimentação adequada, uma rotina de atividades físicas e cuidados com a saúde, é possível conquistar uma vida mais saudável e feliz.
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